顾中一：自媒体时代的营养师

LIFE健康：您现在发微博时有没有重复的感觉?

顾中一：微博我做了很久，已经过了那个时期了。专家一般是纯粹的重复叙述，我还年轻，是一边学习一边和大家分享，而且微博上关注我的人比较多，一旦我犯了什么错误，大家也能及时帮我发现，所以我发微博的时候还是很有激情的。

LIFE健康：区别于传统的传播方式，自媒体的优势体现在哪？

顾中一：读者会认为自媒体是个人而不是一个机构，更容易亲近。针对机构类的媒体，大家批判的态度可能会多一些，包容会少一些。

LIFE健康：除了微博和微信，还有哪些平台使用比较多？

顾中一：网络平台基本就这两个。但是如果有比较新颖的形式，不管报酬如何我都会参与一下，我试过的形式很多，也会认真考察分析一下。我觉得微博算是一个比较好的科普平台，它的关注方式和公开讨论的形式都比较适合科普。相对来说，微信可能不太适合科普，比如说，一些很有争议的话题发成微博会很烦，因为很多人会评论。发成微信可能会避免此类的麻烦，但是如果观点真的很偏颇，发微信很容易导致一些不太好的后果。

我在好多移动健康类平台也有账号，每周也有新的平台找我谈，因为精力有限，我基本上都拒绝了。但是这些公司在初创阶段我可能会尝试一下，包括他们的各种会议、调研阶段等我都会认真参与的。

LIFE健康：您写一条微博大概花多长时间？

顾中一：遇到热点话题和跟别人吵架时，我会写得比较认真，一条长微博十几个小时也很常见。除此之外，2011年到2012年那段时间，我写一条140字微博大概要花半个小时左右，从查资料到找无版权限制的图片，到最后凑足字数。现在可能会觉得没什么可写的，一般新奇的不太靠谱，常规的大家又都听说过，落到实用性上就会引起争议，往往还会涉及到价值观的问题。为了拉低发微博的成本，我自己是学习的过程中给大家分享一下。

LIFE健康：那您现在像传统媒体一样运营，还是通过内容付费来挣钱？

顾中一：微博现在有自媒体计划，从大家晒出的账单看，我的排名还是比较靠前的。但我觉得内容付费是不大现实的，相对而言，打赏作者还稍微靠谱一点，比如说给我点个赞就付我一毛钱之类的。像我这样扩大一下自己影响力，做做公益也挺好，当然要是有钱的话我还是欢迎的。

LIFE健康：在商业方面您有什么规划可以分享一下吗？

顾中一：还真没有。主要是为了顾及名声，本来我也犹豫过要不要多做一些偏商业的事情，结果还没做呢就被方舟子打了，为了自证清白我索性所有的品牌代言之类的都没接。我也请了经纪人帮我接洽各种事项，但百分之九十以上的工作都拒掉了，给她的分成很少，我也觉得非常不好意思。我还是打算先提高自己的专业和个人品牌，商业可以慢慢来，毕竟我还年轻，工作5年做到现在这个程度还是可以的了。

LIFE健康：很多广告可能会直接投软文，特别是像您这样的自媒体。

顾中一：我的科普文章中基本上没有软文，因为会影响公信力，但事实上硬广告大家都不看，投放之后没效果，所以说这是一个很大的矛盾。我个人很欣赏那些坚定地不做任何广告和软文的人，但就我了解的情况来看除非被土豪包养或者以无私的志愿精神全身心投入，要不然没有商业的激励，自媒体是无法提供稳定高质量内容的。那么最后的结果就是大家还是做广告或是去做软文了。

LIFE健康：作为专业人士推荐一些非常靠谱的产品呢？

顾中一：作为医务工作者，这种行为卫计委是禁止的，而且按照法律规定，像在虚假广告中推荐食品出现问题也是要负连带责任的，还是有很多风险的。如果我不是一个医务工作者的话其实我可以尝试去做，毕竟风险和收益还是成正比的，现在作为一个医务工作者，我是不会做的。

LIFE健康：那您有没有考虑过从医院离职？