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便秘：我有一种“不翔”的感觉

更新时间：2021-02-05 15:34:42 编辑：临床营养网浏览：845

蔡宝英

中国主任人民解放军第254医院营养科、副主任护师

毕业于第二军医大学，从事护理专业30余年，全军护理专业委员会内科学组委员，北京军区护理专业委员会副主任委员。发表论文20余篇，获军队科技进步三等奖1项，军队医疗成果三等奖4项，天津市科技进步三等奖1项，中华护理学会全国护理科技进步三等奖1项，获专利4项。

专业擅长：神经、呼吸系统疾病及老年病的膳食指导、健康教育、咨询及授课。

科室电话：022—84683181

便秘是一种很常见的临床症状，不过慢性便秘的病程至少为6个月。是什么原因造成的便秘呢？我们又能通过什么方法加以缓解呢？

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