研究表明少量饮酒可能有益肾脏健康

陈燕波 营养医师

2000年就读于中国医科大学临床医学日语班

2007年考入北京大学运动医学专业攻读硕士学位，从事运动营养生化方面研究

2010年毕业后就职于卫生部北京医院营养科。

出诊时间：每周二下午。

研究表明少量饮酒可能有益肾脏健康

根据发表在美国国家肾脏基金会2014春季临床会议的新发现，适度的葡萄酒消费量将有助于保持肾脏健康，可能对已有肾脏疾病患者的心脏具有保护作用。

科罗拉多州丹佛大学的塔潘·梅塔医学博士和他的同事发现，每天喝少于一杯葡萄酒的人比那些不喝酒的人慢性肾脏病的患病率低37％。在这些患有慢性肾脏病的研究对象中，那些每天喝少于一杯葡萄酒的人比那些不喝酒的人患心血管疾病的可能性小29％。

梅塔博士和他的同事采用了5852人在2003年至2006年国家健康与营养调查的数据，其中1031人患有慢性肾脏病。

全国肾脏基金会科学活动主任托马斯·曼利说，“类似于以前的研究结果，适度的葡萄酒消费量在降低心脏疾病和糖尿病的风险上具有一定健康益处，这项研究表明适度的葡萄酒消费量（<1杯/天）和较低慢性肾脏病发病率之间存在相关关系。”

“在肾脏病患者的酒精消费量上，关键是适度。同时几个需要注意的事项”，曼利说，“过量饮酒已经被明确地证明对肾功能产生负面影响。酒精也可加重高血压，是慢性肾脏病的主要病因，因此这些控制不佳的高血压患者应绝对限制他们的酒精摄入量。考虑到各种酒精饮料的营养成分以确保它们符合指定的肾脏饮食，这一点同样重要。”