妊娠糖尿病的N知N不知

生过孩子的妈妈会传授很多经验给刚怀上的孕妇：“少吃糖，血糖就低啦。”实际上真的是这样么？

血糖的高低涉及到太多太多方面。血糖是人体可以直接快速利用的能源之一，维持着正常的生理功能。从饮食来讲，任何食物的摄入都会使血糖升高。脂肪可以转变为糖类，蛋白质可以转变为糖类，碳水化合物也可以直接分解成糖类。少吃糖，对血糖的长期影响并不会特别大。从生活状态上讲，运动对血糖也会有一定影响。怀孕后，荷尔蒙的变化对身体的影响同样也是巨大的。

孕妇在24到28周的时候会进行“糖筛”（妊娠期糖尿病筛查的简称），以期尽早发现妊娠糖尿病。有些准妈妈在提前一周的时候就开始不吃糖了，但“糖筛”依然不能过关。她们最常问的问题就是：“我已经没有吃糖了，为什么还会得妊娠糖尿病呢？”

这个问题的答案需要从什么是妊娠糖尿病说起。

妊娠糖尿病，特指怀孕前并未患有糖尿病，在怀孕时才出现高血糖的症状。导致妊娠糖尿病的病因不只有一个。怀孕过程中，由于胎盘促乳激素（human placental lactogen）等怀孕期间产生的激素会导致胰岛素受体的不敏感性（或者胰岛素量不足），在运动量减少、饮食不均衡、压力过大、睡眠质量差等其他因素的影响下，血糖在怀孕期间（特别是怀孕后期）出现不稳定的现象。大多数孕妇体内会产生更多的胰岛素来平衡血糖，但部分孕妇的胰岛素制造量不够，血糖就会升高，引发妊娠糖尿病。

患有妊娠糖尿病的孕妇，会更容易患妊娠期高血压，还易发生感染、流产等现象。此外，胚胎发育也会受影响，容易形成巨大儿。种种并发症都会对胎儿和孕妇健康造成威胁。

为了成功生下健康的宝宝，控制好血糖势在必行。妊娠糖尿病的影响并不仅仅限于怀孕期间，对于孕后也会有极大的问题：

没有顺利通过“糖筛”的孕妇，容易出现两种极端的反应：