以下五类人应该考虑去医院看营养门诊：
一是代谢综合征患者。此类人群主要表现为“五高”，即高血脂，高血糖、高血压、高血尿酸、高血粘稠度。这类人往往伴有中心性肥胖。通过看营养门诊，平衡膳食可以有效减轻体重，同时辅助控制血糖、调节血脂、降血压、降血尿酸、降血粘稠度。
二是围产期人群，即孕妇和乳母。孕期如果营养不足，母亲可能出现贫血、免疫力低下，胎儿可能生长发育迟缓、智力障碍。反之，如果营养过剩，则可能使母亲体重增长过快、出现妊娠糖尿病，还可能出现巨大儿、婴儿期肥胖等。所以，营养不足不行，过剩了也不行，最好营养刚刚好。通过合理膳食，可以使孕期准妈妈的体重合理增长，避免妊娠期糖尿病和贫血的发生；对于乳母而言，平衡膳食、合理营养有助于保证母乳的充足以及产后体形的恢复。
三是慢性肾脏疾病、肝病以及胃肠疾病的患者。这几种疾病跟营养有关，对饮食均有一定要求。通过营养门诊，可使此类人群掌握相应的饮食原则，有助于控制病情、延缓疾病的进展。
四是需要制定营养支持方案的患者。比如，手术后或放化疗后的患者，以及长期无法正常进食而只能通过鼻饲或静脉供给营养的患者。通过营养门诊，制定营养支持方案，保证营养的供给，促进身体的恢复。
五是一些特殊群体。比如老年人与生长期的儿童。
去看营养门诊要做些准备呢？我们建议您做好以下几个方面。
一是请您做一个三天或一周的食谱记录，写明食物的大概摄入量以及进食时间，以便营养师了解您在此期间的营养摄入情况，这一点最为重要。
二是请您带上最近的体检报告结果，如血尿常规、血生化等（如有可能带上近1、2年的结果，以关注渐进性变化），以便营养师从客观上了解您身体的营养状况。
三是请您记下自己的不适症状，以便营养师结合您的主观症状来判断是否存在营养问题。四是请您记下体重的变化情况，体重是反应机体营养是否充足的一个不错的指标。
做好以上准备，等待营养师给你一个平衡饮食，促进健康个性化的营养方案吧！
来源：全国卫生12320
中国临床营养网编辑部 宋少华
